zdravie

All posts tagged zdravie

Hnačka a jej liečba

Hnačka – základom pri liečbe je veľa piť v menších dávkach

Nech je príčina hnačky akákoľvek, hlavným prejavom je to, že všetko, čo do organizmu dostaneme, či už je to potravina alebo voda ide okamžite z tela von. Hlavným cieľom pri liečbe hnačky je predísť dehydratácii, nakoľko, ako som už spomínala, všetko čo človek príjme ide von a v nadmernom množstve sa práve z tela vylučuje voda. Preto sa za základ liečby považuje dostatočný príjem tekutín, odpočinok a diéta. Hlavnou zásadou pri hnačke je, aby sme všetko prijímali v malom množstve. To sa týka hlavne tekutín. Tekutiny musíme prijímať pravidelne v malých dávkach. Najvhodnejšie je v období hnačky konzumovať minerálnu vodu a čierny čaj. Prevencia proti vzniku hnačky zahŕňa niekoľko odporúčaní. Napriek tomu, že si pravidelne po použití wc umývame ruky, napriek tomu, že udržiavame našu toaletu čistú sa hnačka môže aj tak vyskytnúť. Dôvodom môže byť prijatá strava, infekcia, vírus, zanesený organizmus či dokonca nejaké závažnejšie ochorenie. Ak hnačka trvá dlhšie ako tri dni, odporúča sa okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Continue Reading