problémy s trávením

All posts tagged problémy s trávením

Zápcha

Zápcha, z ktorej môžete mať aj hemoroidy

Trápi vás častá zápcha? Nie je to nič, čo by vás mohlo tešiť. Ak máte často zápchu, po čase sa kvôli tomu neustálemu trápeniu na záchode môžu vytvoriť aj hemoroidy. Viete, čo to hemoroidy vlastne sú? Hemoroidy sú uzlovité zakončenie žíl na konci konečníka. Je to nepríjemné, na začiatku to svrbí, neskôr vám to ani nedá spať. Nemali by ste preto zápchu podceňovať! Ak neviete, z čoho vzniká, v prvom rade by ste mali začať jesť viac vlákniny, pretože tá zabezpečuje mäkšiu stolicu, s ktorou sa toľko nenatrápite. Ak vláknina nepomôže, ešte môžete skúsiť viac piť. Ak nepijete, ani vaša stolica nemá žiadnu vlahu a preto sa môže vysušiť a vy neviete chodiť na veľkú potrebu. Ak však nepomôže ani toto, je načase navštíviť lekára, pretože zápcha môže signalizovať aj nejakú vážnejšiu chorobu. Ak vám lekár nezistil nič závažné, je tu ešte jedna možnosť, ktorú môžete využiť. Continue Reading