Chia semienka – zdroj vápnika, vlákniny a bielkovín
Dnes človek o detoxikácií počúva na každom kroku. Hľadá detoxikáciu organizmu, ktorú by mohol vykonať bez toho, aby musel siahnuť po detoxikačných programoch či kúrach, ktoré stoja peniaze. Prečistiť si telo ovocím a zeleninou je riešenie, ale ako sa človek môže dočítať na mnohých weboch, je to zdĺhavý spôsob, a nakoľko toxíny sa nachádzajú všade okolo nás, nikdy by sa za pomoci ovocia a zeleniny naše telo nemuselo kompletne od toxínov, parazitov, nečistôt či baktérií prečistiť. Veľkým trendom sa dnes stali super potraviny, medzi ktoré radíme napríklad aj chia semienka, ktoré sa taktiež považujú za jeden zo spôsobov, pomocou ktorého vieme vykonať detoxikáciu organizmu. Super potraviny, medzi ktoré radíme aj chia semienka, nie sú super potravinami len preto, že slúžia ako detoxikačný prostriedok. Hovoríme o nich ako o super potravinách hlavne z toho dôvodu, že obsahujú množstvo prospešných látok, ktoré naše telo potrebuje. Sú plne vitamínov, živín, minerálov a rovnako aj antioxidantov. Napríklad chia semienka obsahujú množstvo vápnika, bielkovín, vlákniny a omega 3 a 6 kyselín.