Zdravie

Hrubé črevo

Hrubé črevo zabezpečuje zdravie celého organizmu

Hrubé črevo je dôležitým orgánom v ľudskom tele. Pomocou hrubého čreva sa dokončuje proces trávenia, pomocou hrubého čreva sa z organizmu človeka vyprázdňuje strávená potrava a pomocou hrubého čreva sa z organizmu človeka vyplavujú toxíny, odpady a nečistoty. Každý orgán v našom tele má isté funkcie, preto nie je dobré, ak o niektorý orgán v tele prídeme. Je, ale pravda, že pokiaľ je niektorý orgán v našom tele chorý, môže spôsobiť viac škôd, ak sa v našom tele nachádza. Často sa stretávame s týmto prípadom napríklad v prípade ochorenia žlčníka. Avšak, aj tu by sa dalo polemizovať, či je jeho odstránenie skutočne dobrý nápad. Nedalo by sa však povedať, že hrubé črevo v tele nepotrebujeme a tak o neho môžeme prísť. O hrubé črevo nemôžeme prísť v žiadnom prípade. Existuje niekoľko ochorení, ktoré postihujú hrubé črevo. Ak sa týmto ochoreniam chceme vyhnúť, mali by sme dbať o to, aby sme svoj organizmus pravidelne prečisťovali od toxínov, odpadov a nečistôt. Continue Reading

Zvýšenie svalovej hmoty

Zvýšenie svalovej hmoty nejde ľahko, ak máme v sebe toxíny

Pokiaľ sme mladí, každý z nás túži byť zdraví, vitálni, energickí a krásni. Každý z nás túži byť atraktívni a páčiť sa druhému pohlaviu. Ak hovoríme v porovnaní s mužmi o ženách, tie používajú úplne iné metódy, ako sa zapáčiť. Ženy na to používajú šaty, vysoké lodičky, vône a kozmetiku. Muži sa chcú ženám zapáčiť hlavne ich zovňajšok, čo u nich predstavuje vyformované telo. Mnoho z nich si však neuvedomuje, že telo nejde vypracovať len tak. Zvýšenie svalovej hmoty súvisí aj s vnútorným stavom našich orgánov a s našim vnútorným zdravým. Ak máte telo zanesené od toxínmi, usadeninami a parazitmi, môžete robiť čokoľvek pre zvyšovanie svalovej hmoty. Možno to aj pôjde, avšak veľmi pomaly. Continue Reading

Syndróm dráždivého čreva - a uponáhľaná doba

Syndróm dráždivého čreva a uponáhľaná doba

Vo všeobecnosti platí že rady ochorení, spojených s jedlom teda prijímaním potravy sa v minulosti nevyskytovali, alebo vyskytovali v minimálnej možnej miere. Časté problémy s nadváhou, s trávením, nezdravý spôsob života, všetko toto sme videli možno tak v amerických filmoch. Netrvalo však dlho a tak ako trendy vo forme rôznych fast foodov, všetkých možných polotovarov a rýchlych jedál ktoré sú hotové a pripravené na konzumáciu už na pol ceste z chladničky, k nám prišla aj nová móda z negatívneho lekárskeho hľadiska. Zákonite sa teda rozšíril zoznam chorôb. Výnimku netvorí  ani ochorenie s názvom syndróm dráždivého čreva. Odkedy sa časy máličko zmenili a náš život sa stal oveľa nekľudnejším, uponáhľaným a hlavne stresovým, syndrómom dráždivého čreva – IBS trpí stále väčšie percento ľudí. Stresu sekunduje nedostatok času na skoro čokoľvek, čo je doslova živná pôda pre syndróm dráždivého čreva. Continue Reading

Detoxikácia organizmu

Detoxikácia organizmu a pohyb

Detoxikácia organizmu je základom zdravého životného štýlu. Práve detoxikácia organizmu dokáže odľahčiť naše telo, ktoré je zaťažované nielen našou potravou, ale hlavne naším životným prostredím. Potraviny v súčasnej dobe sú plné látok, ktoré sú skryté a často sa skladajú z úplne iných surovín, ako je zrejmé na prvý pohľad. Čiže by sme si mali naštudovať zloženie na jednotlivých potravinách, takto sa nákup môže predĺžiť na niekoľko hodín, pretože naštudovať si všetky potraviny trvá dlho. Ak si však dáme tú námahu, tak budeme prijímať zdravé potraviny, ktoré dodajú nášmu telu to, čo naozaj potrebuje. Postupne sa v tejto oblasti zorientujeme a budeme kupovať potraviny automaticky, pretože už budeme poznať ich zloženie. Continue Reading

Probiotiká

Probiotiká na našom trhu

Probiotiká sa vyskytujú na našom trhu s farmaceutickými výrobkami už niekoľko rokov. Ich výhody sme si mali možnosť vyskúšať sami na sebe a overili sme si fakty z reklamných kampaní. Probiotiká sú na trhu v rôznych formách. Viete si ich zakúpiť vo forme tabliet, ktoré sú veľmi pohodlné na konzumovanie, ale i na prepravu, pretože si ich len hodíte do kabelky alebo tašky a máte ich neustále k dispozícii. Vo väčšine prípadov sa probiotiká vyrábajú ako malé kapsuly s práškom uprostred. Obal sa veľmi rýchlo rozpustí v organizme a prášok sa vstrebáva a dodá telu potrebné baktérie. Continue Reading

Zápcha

Zápcha a zdravá strava

Zdravá strava sa premieta do stavu nášho zdravia a celkovej kondície organizmu. Stravou vieme ovplyvniť základné funkcie nášho tela, dôležité je načúvať nášmu vnútornému hlasu a dopriať telu to, čo si pýta. Najviac a najčastejšie sa prejavujú naše návyky a zlozvyky na tráviacom trakte. Je to naše zrkadlo ako sa stravujeme a ako sa staráme o svoje telo. Môže sa to prejaviť rôznymi spôsobmi ako je napríklad hnačka, zápcha, nadúvanie a iné ťažkosti s tráviacim traktom. Zápcha, hnačka, všetky tieto ťažkosti môžu prejsť do chronickej formy. Prvé čo nás napadne je použiť dostupné produkty z lekárne. Continue Reading

Čistič čriev

Čistič čriev na kožné, tráviace a črevné problémy

Doprajte si aj Vy absolútny pokoj a relax vďaka tomu, že Vás nebudú trápiť žiadne kožné, tráviace ani črevné problémy. Siahnite po čističi čriev a zbavte sa hnačiek, zápchy, nadúvania, plynatosti, prípadne kožných problémov, akými sú vyrážky, akné alebo ekzém. Čistič čriev účinne odstráni z Vášho organizmu všetky odpady a nečistoty, vďaka čomu sa neprečistia len Vaše črevá, Vaše vnútorné orgány, ale rovnako sa prečistí aj Vaša pleť. Toxíny neovplyvňujú len naše trávenie, ale rovnako aj našu pleť, naše vlasy a majú na svedomí aj isté kilá navyše. Práve preto sa množstvo ľudí rozhodne siahnuť po čističi čriev presne pred letom, nakoľko sa vďaka nemu zbavia aj kíl navyše. Continue Reading

Candida

Candida a jej cukrová závislosť

Candida, alebo kvasinková infekcia, je častým problémom u mnohých ľudí. Jej prítomnosť v tele je niekedy ťažko preukázateľná, existuje viacero spôsobov, ako to zistiť. Pri podozrení na prítomnosť baktérie candida je potrebná návšteva lekára, ktorý vie urobiť potrebné testy. Najbežnejším je krvný test, pri ktorom sa odoberie vzorka krvi a v laboratóriu a sledujú ukazovatele protilátok na candidu. Krvné testy môžu potvrdiť premnoženie candidy, no môže sa stať, že výsledky nepotvrdia prítomnosť baktérie, aj napriek tomu, že máte príznaky. Druhým spôsobom je test stolice, kde sa urobí podrobný rozbor a sleduje sa, či je candida prítomná v hrubom alebo tenkom čreve. Tretím testom je test moču, ktorý zisťuje prítomnosť candidy v hornej časti tenkého čreva. Pri preukázaní premnoženia candidy dochádza k liečbe antibiotikami, opätovné rozmnoženie baktérie je však veľmi častým javom. Je teda nevyhnutné zastaviť jej množenie a obnoviť mikroflóru v črevách. Dosiahneme to upravením jedálnička. Je potrebné znížiť príjem sacharidov a cukrov. Continue Reading

Očista čreva

Očista čreva črevnou sprchou

Očista čreva pomocou črevnej sprchy je mechanickou očistou hrubého čreva, Je to invazívna metóda, ktorá môže pôsobiť nepríjemne, ale je veľmi efektívna a rýchla. Doporučuje sa začať výplachmi 3 až 5 krát po sebe. Najlepšie v jednom týždni v rámci detoxikačnej kúri. Počet spŕch sa samozrejme môže prispôsobiť individuálne každému, čiže zvýšiť a rozdeliť na dlhšie obdobie v závislosti od stupňa zanesenia organizmu a veku, alebo znížiť ako udržiavací preventívny program. Očista čreva pomocou tejto metódy je jednoduchá a postupuje sa nasledovne. Leží sa pohodlne na chrbte po dobu približne 45 až 60 minút. Do konečníka sa zavedie úzka jednorázová trubička pomocou vazelíny. Cez ňu je vedená prefiltrovaná čistá voda pomocou špeciálneho automatického prístroja, ktorý obsluhuje vyškolená sestra. Pri opakovaných procedúrach sa napustí do čreva voda a následne za pomoci špeciálnej masáže sa zase vypustí, dôjde k uvoľneniu a odchodu toxických látok, nánosov a usadenín. Očista čreva touto metódou je vnímaná ako príjemná, kultúrna s pocitom úľavy a uvoľnenia fyzického i psychického. Continue Reading

Koloidné striebro

Koloidné striebro – liečba organizmu prírodnou cestou

Netoxické koloidné striebro obsahuje veľké množstvo malých čiastočiek, ktoré pozitívne pôsobia na náš organizmus. Čiastočky koloidného striebra dokážu prenikať do vnútra buniek vírusov či iných patogénov a tak ich dokážu rýchlo a jednoducho z nášho organizmu odstrániť. Jediným problémom koloidného striebra je, že pohyb malých čiastočiek, ktoré obsahuje sa pomaly znižuje, preto liečbu treba absolvovať približne každých 90 dní. Koloidné striebro napomáha pri detoxikácii organizmu a rovnako aj pri jeho uzdravovaní. Je možné ho využiť ako kvapky do očí, rovnako aj na výplach pošvy v prípade zápalov močového mechúra alebo močových ciest. Ďalej je možné ho využiť aj ako klystýr, teda v prípade, ak ste sa rozhodli detoxikovať svoj organizmus prirodzenou prírodnou cestou. Okrem iného sa využíva aj na výplach hrdla pri zápalových procesoch. Vnútorné využitie koloidné striebra je výhodné pri liečbe žalúdka, pri zápaloch čriev, pri infekčných hnačkách, pri plesňových ochoreniach, chrípke, alebo pri rôznych iných infekciách či zápaloch. Koloidné striebro v našej spoločnosti nie je veľmi známe. Continue Reading